Medizin und Innovation - Fitness-Pause
Die Idee dieses Projekts ist die Etablierung einer „Fitness – Pause" im Rahmen von Doppelstunden und einer Evaluierung dieser. Es geht hierbei um das Präsentieren und gemeinsame Ausführen einfacher, leicht nachzuahmender Übungen innerhalb der Vorlesungspausen.
Umsetzung:
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Entwicklung eines Trainingskonzepts für Übungen im Vorlesungssaal während der Vorlesungspause ( 5- 10 Minuten)
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Kooperation mit Dozent*innen, welche der Idee offen gegenüber stehen
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Evaluation der subjektiven Eindrücke.
Ziel:
- Steigerung der Aufnahmefähigkeit für die Vorlesungen
- Gesteigertes Wohlempfinden der Teilnehmer*innen
- Anregen zur sportlichen Betätigung – Pause als „Appetithappen"